- ଜି ନ୍ୟୁଜ୍ ଓଡ଼ିଶା
- /ଫଟୋ
- /Warning Signs of a Heart Attack: ହୃଦଘାତ ପୂର୍ବରୁ ଶରୀର ଦେଇଥାଏ ଏହି ୧୧ଟି ସଙ୍କେତ!
Warning Signs of a Heart Attack: ହୃଦଘାତ ପୂର୍ବରୁ ଶରୀର ଦେଇଥାଏ ଏହି ୧୧ଟି ସଙ୍କେତ!
Written ByPriyambada RanaEdited ByPriyambada Rana
Published: Nov 11, 2026, 11:00 AM IST|Updated: Nov 11, 2026, 11:05 AM IST
ହୃଦଘାତ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଶରୀର କେତେକ ସତର୍କ ସଙ୍କେତ ଦେଇପାରେ। ତେବେ ଅନେକ ଲୋକ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ସାଧାରଣ ଗ୍ୟାସ୍, ଅଜୀର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା ଥକାପଣ ଭାବି ଅଣଦେଖା କରିଥାନ୍ତି। ଫଳରେ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଚିକିତ୍ସା ମିଳିବାରେ ବିଳମ୍ବ ହୋଇଥାଏ। ତେଣୁ ହୃଦଘାତର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଜାଣିବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ସମୟରେ ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ନେବା ଜରୁରୀ।
Warning Signs of a Heart Attack: ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ହୃଦରୋଗ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଭାବେ ଉଭା ହୋଇଛି। କେବଳ ବୟସ୍କ ନୁହନ୍ତି, ଯୁବବର୍ଗଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ହୃଦଘାତ ଓ ହୃଦ୍ଜନିତ ସମସ୍ୟାକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତା ବଢ଼ୁଛି। ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ (WHO) ଅନୁସାରେ, ହୃଦ୍ରୋଗ ବା ହୃଦ୍ରକ୍ତନଳୀ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ ବିଶ୍ୱରେ ମୃତ୍ୟୁର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ। ୨୦୨୨ ମସିହାରେ ଏହି ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ପ୍ରାୟ ୧ କୋଟି ୯୮ ଲକ୍ଷ ଲୋକଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ ହୋଇଥିଲା।
1/8ହୃଦଘାତର ୧୧ଟି ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସତର୍କ ସଙ୍କେତ:
ହୃଦଘାତର ୧୧ଟି ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସତର୍କ ସଙ୍କେତ: ୧. ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବା ଚାପ ଅନୁଭବ: ହୃଦଘାତର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଛାତିର ମଝିଭାଗରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଚାପ, ଜଳାପୋଡ଼ା କିମ୍ବା ଛାତି ଚିପି ହେବା ଭଳି ଅନୁଭବ। ଏହା କିଛି ମିନିଟ୍ ଧରି ରହିପାରେ କିମ୍ବା କମିବା ପରେ ପୁଣି ଦେଖାଦେଇପାରେ। ସବୁ ହୃଦଘାତରେ ଅସହ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବା ଜରୁରୀ ନୁହେଁ।
2/8ହାତ, ବେକ ଓ ଜହ୍ନାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା:
୨. ହାତ, ବେକ ଓ ଜହ୍ନାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଛାତିରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବାମ ହାତ, ଡାହାଣ ହାତ, କାନ୍ଧ, ବେକ, ଜହ୍ନା କିମ୍ବା ପିଠିକୁ ବ୍ୟାପିପାରେ। ବିଶେଷକରି ମହିଳାଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିନା ମଧ୍ୟ ଏପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ୩. ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ: ହଠାତ୍ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ସମସ୍ୟା ହେବା କିମ୍ବା ଅଣନିଶ୍ୱାସୀ ଲାଗିବା ହୃଦଘାତର ଏକ ସତର୍କ ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ। ଏପରିକି ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନଥାଇ ମଧ୍ୟ ଏହି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇପାରେ।
3/8ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଥକ୍କାପଣ:
୪. ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଥକ୍କାପଣ: ବିନା କାରଣରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଥକିଯିବା, ସାଧାରଣ କାମ କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ ଶକ୍ତି ନମିଳିବା କିମ୍ବା ପାହାଚ ଚଢ଼ିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେବା ଅନ୍ୟତମ ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ। ହୃଦଘାତ ପୂର୍ବରୁ ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ୫. ଥଣ୍ଡା ଝାଳ ବାହାରିବା: କୌଣସି ଶାରୀରିକ ପରିଶ୍ରମ ନକରି ହଠାତ୍ ଥଣ୍ଡା ଝାଳ ବାହାରିବା, ଚର୍ମ ଥଣ୍ଡା ଓ ଓଦା ଲାଗିବା ହୃଦଘାତର ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ।
4/8ବାନ୍ତି, ବାନ୍ତି ଲାଗିବା ଓ ଅଜୀର୍ଣ୍ଣ
୬. ବାନ୍ତି, ବାନ୍ତି ଲାଗିବା ଓ ଅଜୀର୍ଣ୍ଣ: ହଠାତ୍ ବାନ୍ତି ଲାଗିବା, ବାନ୍ତି ହେବା କିମ୍ବା ଛାତିରେ ଜଳାପୋଡ଼ା ଓ ଅଜୀର୍ଣ୍ଣ ଭଳି ଅନୁଭବ ହୃଦଘାତ ସହ ଜଡ଼ିତ ହୋଇପାରେ। ମହିଳାମାନେ ଏହି ଲକ୍ଷଣକୁ ଅନେକ ସମୟରେ ପେଟ ସମସ୍ୟା ବୋଲି ଭାବିଥାନ୍ତି। ୭. ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ବା ଅଚେତ ହୋଇଯିବା: ହଠାତ୍ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ଦୁର୍ବଳ ଲାଗିବା କିମ୍ବା ଅଚେତ ହେବା ହୃଦ୍ଜନିତ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟାର ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ।
5/8ପିଠି ଓ କାନ୍ଧରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା:
୮. ପିଠି ଓ କାନ୍ଧରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ପିଠିର ଉପର ଭାଗ, ଦୁଇ କାନ୍ଧ ମଝିରେ କିମ୍ବା କାନ୍ଧରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୃଦଘାତ ସମୟରେ ଦେଖାଦେଇପାରେ। ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣକୁ ବିଶେଷ ଭାବେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ। ୯. ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଅନିୟମିତ ହେବା: ହଠାତ୍ ହୃଦୟ ଜୋରରେ ଧଡ଼ଧଡ଼ ହେବା, ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ସ୍ପନ୍ଦନ ହେବା କିମ୍ବା ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନରେ ଅନିୟମିତତା ଦେଖାଦେବା ହୃଦୟର ରିଦମ୍ ସମସ୍ୟାର ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ। ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
6/8ଗୋଡ଼ ଓ ପାଦ ଫୁଲିଯିବା:
୧୦. ଗୋଡ଼ ଓ ପାଦ ଫୁଲିଯିବା: ଗୋଡ଼, ଗୋଇଠି କିମ୍ବା ପାଦ ଫୁଲିବା ଶରୀରରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମିବାର ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ। ଏହା ହୃଦୟର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା କମିବା ବା ହୃଦ୍ବିଫଳତା (Heart Failure) ସହ ଜଡ଼ିତ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ହୃଦଘାତର ପ୍ରମୁଖ ତତ୍କାଳୀନ ଲକ୍ଷଣ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଜରୁରୀ। ୧୧. ହଠାତ୍ ଭୟ ବା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଚିନ୍ତା: କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ ହୃଦଘାତ ସମୟରେ ହଠାତ୍ ଭୟ, ଅସ୍ଥିରତା କିମ୍ବା କିଛି ଖରାପ ହେବାକୁ ଯାଉଥିବା ଭଳି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଏକାକୀ ହୃଦଘାତର ନିଶ୍ଚିତ ଲକ୍ଷଣ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ସହ ଦେଖାଦେଲେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଅନ୍ତୁ।
7/8ହୃଦଘାତର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଲେ କ'ଣ କରିବେ?
ଛାତିରେ ଚାପ, ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅଣନିଶ୍ୱାସୀ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଲେ ତୁରନ୍ତ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ବା ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ସେବାକୁ ଫୋନ୍ କରନ୍ତୁ। ଲକ୍ଷଣ କମିଯିବ ବୋଲି ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ରୋଗୀଙ୍କୁ ଶାନ୍ତ ଭାବେ ବସାଇ ବିଶ୍ରାମ ଦିଅନ୍ତୁ। ଶାରୀରିକ ପରିଶ୍ରମ କରାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ନିଜେ ଗାଡ଼ି ଚଳାଇ ହସ୍ପିଟାଲ ଯିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସର ସହାୟତା ନିଅନ୍ତୁ। ଡାକ୍ତର ବା ଜରୁରୀକାଳୀନ ସେବାର କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଆସ୍ପିରିନ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
8/8କେଉଁମାନଙ୍କଠାରେ ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ?
କେଉଁମାନଙ୍କଠାରେ ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ? ଧୂମପାନ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି, ମଧୁମେହ ରୋଗୀ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଓ କୋଲେଷ୍ଟେରଲ୍ରେ ପୀଡ଼ିତ ବ୍ୟକ୍ତି, ଅତ୍ୟଧିକ ମୋଟାପଣ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଏବଂ ପରିବାରରେ ହୃଦ୍ରୋଗର ଇତିହାସ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ହୃଦ୍ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ରହିଥାଏ। ବିଶେଷକରି ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ଥକାପଣ, ବାନ୍ତି ଲାଗିବା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଓ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ମନେ ରଖନ୍ତୁ: ହୃଦଘାତର ସମସ୍ତ ଲକ୍ଷଣ ସବୁ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରେ ସମାନ ହୋଇନଥାଏ। ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନଥିଲେ ମଧ୍ୟ ହୃଦଘାତ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଲକ୍ଷଣକୁ ଅଣଦେଖା ନକରି ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ନିଅନ୍ତୁ।TAGS:
ଟ୍ରେଣ୍ଡିଂ
- ଖବର
- ଫୋଟୋ
- ଭିଡିଓ
)